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　　嬰兒處于生長發(fā)育較快的時期，為嬰兒提供的食物要從易于嬰兒消化吸收、有利于生長發(fā)育及安全等方面考慮。不宜喂嬰兒的食品有：

　　刺激性太強(qiáng)的食物：如姜、山芋芽、咖喱粉及香辣料較多的食品。

　　飲料、濃茶不能飲用：因濃茶和咖啡中所含的茶堿、咖啡因等會使神經(jīng)興奮，會影響嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育；太甜的飲料和果醬中，碳水化合物含量過多，其營養(yǎng)價值很低，可造成，嬰兒食欲不振和營養(yǎng)不良，不宜多喂。

　　不易消化的食物：如糯米制品、油炸食品、花生米、瓜子、炒豆、水泡飯、肥肉等，最好不喂。

　　太咸的食物：如腌魚、醬油煮的魚、蝦和咸菜不宜給嬰兒吃。

　　10個月后嬰兒的飲食可以多種多樣，可逐漸添加瘦肉、豬肝泥、米面、粥，豆腐等食品。因這時嬰兒的咀嚼功能較差，食物需做得爛些，以利于消化吸收，不可由大人嚼碎食物喂嬰兒，這樣容易傳染疾病，而且不利于養(yǎng)成嬰兒自己進(jìn)食的習(xí)慣。牛奶可以逐漸減少到每日５００毫升左右，要讓嬰兒練習(xí)用杯子喝奶。水果可制成果泥（如刮蘋果）喂嬰兒，應(yīng)在飯后吃水果，不要在飯前吃水果，以免影響食欲和進(jìn)餐。

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